Klub Diana Power jóga

Skupinové hubnutí

Internetové hubnutí

Cvičení

Fit Bodystyling

Pilates

Zum Light

Power jóga

Psychologická poradna

Jak se stát lektorkou

Články

BMI

Kontakt

PhDr. Zdeňka Sládečková

MUDr. Petr Sládeček

 
Klub Diana účinné hubnutí, dieta, cvičení, zdraví a krása pro ženy
Power jóga
komplexní cvičení
 
Klub Diana - ZUM Light cvičení

Power jóga.
Propojení klasické jógy s moderními druhy cvičení!

 

Power jóga je výborným propojením klasické jógy s moderními druhy cvičení. Jedná se o komplexní cvičení, po kterém se budete nejen cítit skvěle, ale pomáhá i s odbouráváním podkožního tuku, zlepšuje fyzickou kondici a odstraňuje problémy se zády.

Máme bezkonkurenčně nejnižší ceny kurzovného! Budete příjemně potěšeny!

Stejně jako tradiční jóga odbourává i power jóga stres, zklidňuje nervový systém a rozvíjí rovnováhu a koordinaci pohybů.

 

Další výhodou power jógy je, že se nezaměřuje pouze na hlavní svalové skupiny, ale také na hluboko uložené stabilizační svaly, které pomáhají držet rovnováhu, zachovávají správné držení těla a napomáhají udržet zdravé klouby a páteř.

Power jóga - komplexní cvičení

Objednat

Na cvičení se můžete přidat i v průběhu kurzu!

 

Power jóga je zaměřena na protažení a posílení svalů celého těla. Power jóga je pro lidi, kteří nechtějí striktně dodržovat pravidla a nařízení klasické jógy, ale chtějí cvičit.

Dochází k formování postavy zeštíhlením, k úbytku podkožního tuku uvolněním energetických drah v těle a především k mentálnímu uvolnění a získání soustředěné mysli.

 

Cena tříměsíčního cyklu (11 lekcí, leden-březen, duben-červen, září-prosinec): 990 Kč
Platnost cen je od 1. ledna 2015.

Cena na 6 měsíců (22lekcí x 50 minut): 1.880 Kč
Platnost cen je od 1. ledna 2015.

Cena na 3 měsíce 2krát týdně: 1.880 Kč
Platnost cen je od 1. ledna 2015.

 

Termíny kurzů:
v zimě: začínáme v týdnu od 4. ledna 2017
na jaře: začínáme v týdnu od 29. března 2017
na podzim: začínáme v týdnu od 11.-14. září 2017

 

Přehled kurzů:
v úterý - od 3. ledna 2017 v ZŠ, Uhelný trh 4, Praha 1, cvičí Mgr. Terezka Veselková
J501 - od 16,00 hod

v úterý - od 3. ledna 2017 v ZŠ, Uhelný trh 4, Praha 1, cvičí Mgr. Terezka Veselková
J502 - od 17,00 hod

ve středu - od 4. ledna 2017 v SOU, Belgická 26, Praha 2, cvičí Mgr. Terezka Veselková
J503 - od 18,00 hod
J504 - od 17,00 hod

 

Kontaktní osoba:
PhDr. Zdeňka Sládečková, telefon: 296 180 024, 603 148 837

Kam dál?

 

Fit BodyStyling - nejúčinnější a nejosvědčenější cvičení!
Výborné kurzy FIT-Bodystylingu! Začínáme vždy od ledna, od dubna a od září! Je to kombinace Bodystylingu na tvarování postavy s efektivní částí cvičení na hubnutí! I s overbally a gumami!

Získejte více informací o Fit BodyStyling kombinace cvičení pro nejefektivnější hubnutí.

 

Pilates - cvičení na formování a zpevnění postavy!
Dokonalá klasika Pilates! Kurzy klasického Pilates - klidné cvičení na formování a zpevnění postavy vždy od ledna, od dubna a od září. Skvělé pro bolavá záda! Přidat se ještě můžete! U nás za bezkonkurenčně nejnižší cenu a s nejlepšími cvičitelkami na světě (vážně jsou príma, vždyť všechny pokračující kurzy praskají ve švech)!

Získejte více informací o Pilates cvičení na formování a zpevnění postavy.

 

ZUM Light - velmi ženské taneční cvičení!
Hubněte kombinací taneční části a Bodystylingu! Kurzy cvičení ZUM-Bodystyling od vždy od ledna, od dubna a od září! Přihlásit se můžete i nyní! Buďte moderní, tohle frčí!

Získejte více informací o ZUM Light cvičení v latinskoametickém stylu.

 

 

Power jóga - objednávkový formulář

nahoru

 

Objednejte se na Power jógu - komplexní cvičení
Vyberte kurz: *
Vaše jméno a příjmení: *
Ulice a číslo popisné: *
Město: *
Psč: *
Telefon: *
Email: *
Vaše dotazy a poznámky
 
Opište kontrolní kód z obrázku: *
 
Položky označené hvězdičkou (*) jsou povinné. 

 

 

 

 

email: sladeckova@klubdiana.cz
telefon: 603 148 837
© 2005 - 2015 PhDr. Zdeňka Sládečková, všechna práva vyhrazena